MAXXWIN L-Carnitine Maxx 1000 - Л-Карнитин 1000

MAXXWIN L-Carnitine Maxx 1000 е L-карнитин в дъвчащи таблетки. Всяка таблетка съдържа 1000 mg L-карнитин тартрат, а опаковката е 90 дъвчащи таблетки. Таблетките се дъвчат, затова за прием не е нужна вода.

Какво представлява L-карнитинът

L-карнитинът е съединение, което организмът образува сам в черния дроб и бъбреците от аминокиселините лизин и метионин. С храната се набавя главно от червено месо, риба и млечни продукти, а растителните храни съдържат много малко. Около 95% от карнитина в тялото е в скелетните мускули и сърцето. При здрави хора собственият синтез и храната обикновено покриват нуждите, затова карнитинът не е задължителен хранителен компонент за възрастни.

Как действа L-карнитинът

Мастните киселини с дълга верига не могат сами да преминат през вътрешната мембрана на митохондриите, където се разграждат за енергия. Карнитинът се свързва с тях и ги пренася през мембраната - процес, известен като карнитинова совалка. Вътре мастната киселина се отделя и влиза в бета-окисление, а карнитинът се връща за нов цикъл. Той помага и за извеждането на някои междинни продукти от обмяната извън митохондриите. Проучванията не показват надеждно, че добавката увеличава загубата на мазнини при здрави хора с нормални нива на карнитин, а в ЕС няма разрешени здравни твърдения за него.

Формата тартрат

L-карнитин тартрат е L-карнитин, свързан с винена киселина. Тази сол поема по-малко влага от чистия карнитин и е по-стабилна, затова често се използва в таблетки и прахове. Самият карнитин е около 68% от теглото на тартрата. Ако посочените 1000 mg се отнасят за тартрата, това прави около 680 mg карнитин на таблетка, затова проверете на етикета как е посочено количеството.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-карнитин тартрат
• Съдържание: 1000 mg на таблетка
• Форма: дъвчащи таблетки, без нужда от вода
• Прием: 2 таблетки преди тренировка
• Опаковка: 90 таблетки (45 приема по 2 таблетки)
• Марка: MAXXWIN

Как се приема

Според производителя се приемат по 2 таблетки 20-30 минути преди тренировка или друга физическа активност, на празен стомах. Сдъвчете ги добре, преди да ги преглътнете. Дали и как да ги приемате в дните без тренировка, проверете на етикета.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат карнитин в удобна форма за прием точно преди тренировка, без вода и шейкър. При по-високи дози, около 3 g дневно, карнитинът може да предизвика гадене, стомашен дискомфорт и рибешка миризма на тялото. При прием на лекарства за разреждане на кръвта, при хронично заболяване, бременност или кърмене се консултирайте с лекар. Продуктът не замества балансираното хранене.