Jarrow Formulas L-Arginine 1000 mg - L-Аргинин 1000 mg

Jarrow Formulas L-Arginine 1000 mg е хранителна добавка с аминокиселината L-аргинин в таблетки, в опаковка от 100 броя. Според името на продукта количеството е 1000 mg; описанието не уточнява дали то се отнася за една таблетка, затова проверете етикета. Препоръчителният прием е 1 таблетка 1-2 пъти на ден.

Какво представлява L-аргининът

L-аргининът (L-arginine) е една от двадесетте аминокиселини, от които организмът изгражда белтъците си. Здравият възрастен човек го образува сам от друга аминокиселина, цитрулина, главно в бъбреците, затова аргининът не се смята за есенциален. В ранна детска възраст собственият синтез може да не покрива нуждите и тогава го наричат условно есенциален. С храната аргинин получаваме от всички богати на белтък продукти: месо, птици, риба, яйца, мляко, бобови храни, ядки и семена. В добавките се среща като свободна аминокиселина или като съединения, например хидрохлорид.

Как действа L-аргининът

Приетият аргинин се абсорбира в тънките черва чрез същите преносители, които поемат лизина и орнитина. Значителна част от него се използва още от клетките на червата и от черния дроб, така че до кръвта достига само част от погълнатото количество. В организма аргининът има няколко роли. Вгражда се в новосинтезираните белтъци. В черния дроб е звено от цикъла на урея, по който азотът от разградените аминокиселини се превръща в урея и се изхвърля с урината. Заедно с глицина участва в първата стъпка от образуването на креатин. От него се получават и други вещества, например орнитин, пролин и полиамини. За L-аргинина в ЕС няма разрешени здравни твърдения.

Състав и помощни вещества

Освен L-аргинина таблетките съдържат целулоза, стеаринова киселина и магнезиев стеарат от растителен източник, силициев диоксид и хранително покритие. Целулозата е пълнител, стеаратите и силициевият диоксид помагат при пресоването, а покритието обвива таблетката. Според производителя продуктът не съдържа пшеница, соя, глутен, млечни продукти, яйца, риба и миди, фъстъци и черупкови плодове, което е полезно за хората, които избягват тези храни.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-аргинин
• Количество: 1000 mg според името на продукта
• Форма: таблетки с хранително покритие
• Опаковка: 100 таблетки
• Препоръчителен прием: 1 таблетка 1-2 пъти на ден
• Марка: Jarrow Formulas

Как се приема

Приемайте по 1 таблетка 1-2 пъти на ден или както е указал вашият медицински специалист. Ако използвате и други продукти с аргинин, например предтренировъчни формули или аминокиселинни комплекси, вземете предвид общото дневно количество от всички източници.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да приемат L-аргинин като отделна аминокиселина в таблетки и търсят продукт без глутен, соя и млечни съставки. Производителят съветва да се консултирате с лекар преди употреба, ако имате заболяване (особено ниско кръвно налягане или херпес), ако сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете, ако сте под 18 години или ако приемате лекарства, особено за кръвно налягане. Добавката не замества разнообразното хранене.