Cvetita Herbal Kids D3 Bearies 400 IU - Детски Витамин Д3 желирани мечета

Cvetita Herbal Kids D3 Bearies 400 IU е хранителна добавка с витамин D3 за деца над 3 години. Една таблетка съдържа 10 µg (400 IU) витамин D3 под формата на холекалциферол, а опаковката от 30 таблетки стига за 30 дни при прием на една таблетка дневно. Името на продукта говори за желирани мечета, а в описанието на производителя са посочени дъвчащи таблетки, които се смучат или дъвчат; проверете формата на етикета.

Какво представлява витамин D3

Витамин D е мастноразтворим витамин, който се среща в две основни форми: D2 (ергокалциферол), от растителни източници и гъби, и D3 (холекалциферол). Витамин D3 се образува в кожата под действие на ултравиолетовите лъчи на слънцето и се съдържа в храни от животински произход - мазна риба като сьомга, пъстърва и риба тон, масло от черен дроб на треска, яйца и черен дроб. Тези храни рядко са любими на децата, а през есента и зимата образуването на витамин D в кожата в нашите ширини е слабо. Затова родителите често търсят добавка.

Как действа витамин D3

Холекалциферолът сам по себе си е неактивен. В черния дроб той се превръща в 25-хидроксивитамин D - формата, която се измерва в кръвта, за да се оцени запасът от витамина. След това бъбреците го превръщат в активния калцитриол. Калцитриолът действа като хормон: свързва се с рецептори в клетките на червата и увеличава усвояването на калций и фосфор от храната. Така витамин D допринася за нормалното усвояване и използване на калция и фосфора, а при децата е необходим за нормалния растеж и развитие на костите. Той допринася и за поддържането на нормалното състояние на зъбите.

Доза и безопасност

Дозата от 10 µg е далеч под горната граница от 50 µg дневно, определена от EFSA за деца от 1 до 10 години, и под 100 µg за деца от 11 до 17 години. Тези граници се отнасят за общия прием от всички източници. Ако детето приема и друга добавка с витамин D, мултивитамин или обогатени храни, съберете количествата. Помощните съставки включват магнезиев стеарат; пълния им списък проверете на етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: витамин D3 (холекалциферол)
• Съдържание: 10 µg (400 IU) в 1 таблетка
• Форма: таблетки за смучене или дъвчене според производителя (в името: желирани мечета)
• Възраст: деца над 3 години
• Опаковка: 30 таблетки (за 30 дни)
• Марка: Cvetita Herbal

Как се приема

Давайте на детето по 1 таблетка дневно с храна. Таблетката може да се смуче или дъвче. Приемът да става под родителски надзор, а препоръчителната дневна доза да не се превишава. Производителят препоръчва прием до 3 месеца (12 седмици), след което почивка от около 2 седмици и при нужда повторение на цикъла.

За кого е подходящ

За деца над 3 години, на които родителите искат да осигурят допълнителен витамин D, особено през месеците с по-малко слънце. За по-малки деца изберете продукт, предназначен за тяхната възраст. Производителят препоръчва консултация с личния лекар преди прием, особено ако детето има здравословен проблем или приема лекарства. Съхранявайте опаковката на място, недостъпно за малки деца. Добавката не замества разнообразното хранене.