6PAK Nutrition Iso Wave Hydration & Performance - Изотонична напитка

6PAK Nutrition Iso Wave Hydration & Performance е прахообразна добавка за приготвяне на въглехидратно-електролитна напитка - комбинация от въглехидрати и минерали, създадена за физически активни хора при дълги и тежки тренировки.

Какво представлява въглехидратно-електролитният разтвор

Въглехидратно-електролитният разтвор, познат още като изотонична напитка (Isotonic drink), е течност, в която концентрацията на въглехидрати и минерални соли е близка до тази на телесните течности. Съставя се от бързи въглехидрати като енергиен източник и електролити - минерали като натрий и калий, които се губят с потта. Именно това съчетание отличава изотоничните напитки от обикновената вода при спорт.

Как действа въглехидратно-електролитният разтвор

Натрият в напитката активира механизъм в тънките черва, при който глюкозата и натрият се пренасят заедно през чревната стена, а водата ги следва - така въглехидратно-електролитните разтвори повишават абсорбцията на вода в сравнение с чиста вода. Успоредно с това глюкозата постъпва в кръвта и захранва работещите мускули, като щади гликогеновите запаси. Благодарение на тези два ефекта въглехидратно-електролитните напитки допринасят за поддържане на издръжливостта при продължителни тренировки за издръжливост.

Ключови характеристики

• Активни съставки: въглехидрати и електролитни минерали
• Форма: прах за приготвяне на напитка
• Порция: 40 g на 500 ml вода
• Дневна доза: до 120 g (3 порции)
• Марка: 6PAK Nutrition

Как се приема

Смесете 1 порция (40 g) с 500 ml вода. Пийте по една порция до 3 пъти на ден - за предпочитане преди, по време и след тренировка. Не превишавайте препоръчителните 120 g дневно.

Безопасност и съхранение

Не използвайте при алергия към някоя от съставките. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Съхранявайте на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина и недостъпно за малки деца. След отваряне консумирайте в рамките на 3 месеца.

За кого е подходящ

Изборът е удачен за физически активни хора с дълги и изпотяващи тренировки. Не замества разнообразното хранене - балансираната диета и здравословният начин на живот са важни.