Naughty Boy Iso-9 Whey Protein Isolate - Суроватъчен протеин изолат

Naughty Boy Iso-9 Whey Protein Isolate е 100% суроватъчен протеин изолат на прах с тройна филтрация. Една доза е 30 г. Опаковката от 900 грама дава 30 дози, а тази от 2010 грама 67 дози. Предлага се в седем вкуса.

Какво представлява суроватъчният изолат

Суроватъчният протеин идва от суроватката, течността, която остава при производството на сирене. При изолата суроватката минава през по-строга филтрация, която премахва по-голяма част от лактозата, мазнините и въглехидратите и оставя протеин с по-висока концентрация. Според производителя тройната филтрация на Iso-9 намалява лактозата и дава по-гладка и по-рядка текстура на шейка. Изолатът е пълноценен протеин: съдържа всички незаменими аминокиселини, включително левцин, изолевцин и валин.

Как действа протеинът

След като изпиете шейка, протеинът се разгражда от храносмилателните ензими до аминокиселини, които се усвояват в тънките черва. Кръвта ги пренася до мускулите и другите тъкани, където се използват за обновяване на протеините им. Тренировката със съпротивление увеличава обмена на мускулния протеин, а левцинът от суроватката включва сигнала за синтез на нов протеин. Суроватката се смила бързо, затова е удобна след тренировка. Колко протеин съдържа една доза от избрания вкус, вижте в таблицата с хранителни стойности на етикета.

Лактоза и смилане

Лактозата е млечната захар. За да се усвои, тя трябва да се разгради от ензима лактаза. При хора с ниска активност на лактазата неразградената лактоза ферментира в дебелото черво и може да предизвика подуване и газове. Производителят препоръчва Iso-9 на хора с чувствителност към лактоза заради намаленото ѝ съдържание. Изолатът все пак е млечен продукт: при изразена непоносимост проверете стойностите на етикета, а при алергия към млечен протеин не е подходящ.

Ключови характеристики

• Активна съставка: 100% суроватъчен протеин изолат
• Доза: 30 г
• Форма: прах
• Вкусове в 900 грама: банофи, бисквити с карамел, бисквити с крем, ванилия, шоколадово брауни, ягода
• Вкусове в 2010 грама: бисквити с карамел, ванилия, ментова бисквита, шоколадово брауни, ягода
• Разфасовки: 900 грама (30 дози) и 2010 грама (67 дози)

Как се приема

Добавете 1 пълна доза (30 г) към 200-250 мл студена вода и разклатете или разбийте до пълно разтваряне на праха. Изолатът може да се добави и към овесени ядки, смутита или печива, за да увеличите протеина в ежедневното си хранене. За броя дози на ден следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

За трениращи, които предпочитат чист суроватъчен изолат, и за хора с чувствителност към лактоза, които трудно понасят концентрат. При бъбречно заболяване, бременност или кърмене се консултирайте с лекар преди употреба. Протеинът на прах не замества разнообразното хранене.