OstroVit Iodine 400 mcg Potassium Iodine - Йод 400 mcg калиев йодид

OstroVit Iodine 400 mcg Potassium Iodine е таблетна добавка с йод под формата на калиев йодид, като една порция е половин таблетка и осигурява 200 mcg йод, а опаковката съдържа до 250 таблетки. Разделянето на таблетката позволява дозата да се съобрази с индивидуалните нужди.

Какво представлява калиевият йодид

Йодът е есенциален микроелемент, който организмът не произвежда. Естествените му източници са морската риба, водораслите, млечните продукти и йодираната сол, но съдържанието им силно зависи от почвата и региона, което прави дефицита често срещан. Калиевият йодид (Potassium Iodide) е неорганична сол, в която йодът е под формата на йодиден йон - точно във вида, който щитовидната жлеза може да улови директно. Дневната нужда за възрастен е между 150 и 300 микрограма.

Как действа йодът в организма

Йодидът се усвоява бързо в червата и попада в кръвта. Клетките на щитовидната жлеза разполагат със специализирана помпа, която активно го изтегля от кръвообращението и го концентрира в жлезата многократно над нивата в плазмата. Там йодът се окислява и се прикрепя към аминокиселината тирозин в молекулата на тиреоглобулина. Свързването на две такива йодирани единици дава тироксин, познат като Т4, или трийодтиронин, познат като Т3. Тези хормони се освобождават в кръвта и задават скоростта на базалния метаболизъм в почти всяка клетка - влияят върху производството на енергия, топлообмена и работата на нервната система.

Одобрени твърдения

EFSA признава, че йодът допринася за нормалното производство на хормони на щитовидната жлеза и за нормалната ѝ функция, за нормалния енергиен метаболизъм, за нормалната функция на нервната система, за нормалната когнитивна функция и за поддържането на нормална кожа. Приемът над препоръчаното количество не носи допълнителна полза.

Ключови характеристики

• Активна съставка: йод (калиев йодид)
• Съдържание: 200 mcg йод на порция от половин таблетка
• Форма: таблетки
• Марка: OstroVit
• Опаковка: до 250 таблетки

Как се приема

Приемайте по 1 порция дневно - половин таблетка - с чаша вода, за предпочитане по време на хранене. Не превишавайте посочената дневна доза и следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ е за хора с ниска консумация на морски храни и за всеки, който иска да покрие препоръчителния си дневен прием на йод. Йодът е особено важен при бременност и кърмене, но точната доза в тези периоди се определя от лекар. Ако имате заболяване на щитовидната жлеза, приемате тиреоидни лекарства или сте на терапия с литий или амиодарон, консултирайте се с лекар преди употреба. Не замества балансираното хранене.