Nature's Way Horsetail Grass 440 mg - Полски хвощ (Силиций)

Nature's Way Horsetail Grass 440 mg е билкова добавка с полски хвощ (Equisetum arvense) в капсули. Всяка капсула съдържа 440 mg полски хвощ, а опаковката съдържа 100 капсули от американската марка Nature's Way. Хвощът е природен растителен източник на силиций, но количеството силиций в капсула проверете на етикета.

Какво представлява полският хвощ

Полският хвощ (Equisetum arvense, на английски horsetail) е многогодишно спорово растение, роднина на древните дървовидни хвощове. Расте на влажни места в Европа, включително в България. През пролетта се появяват кафеникави стъбла със спори, а след тях зелени безплодни стъбла с прешленчести клонки, които се събират като билка. Стъблата натрупват силиций под формата на силициев диоксид и силициева киселина. Съдържат още флавоноиди и калиеви соли. Полският хвощ не бива да се бърка с блатния хвощ (Equisetum palustre), който е отровен.

Как действа полският хвощ

Силицият е микроелемент, който се открива в съединителната тъкан, костите, кожата, косата и ноктите. Точната му роля в човешкия организъм не е напълно изяснена и за него няма установен препоръчителен дневен прием. Колко силиций ще се усвои от хвоща, зависи от формата му: разтворимата силициева киселина се усвоява по-добре от силициевия диоксид. Флавоноидите и калиевите соли се свързват с увеличаване на количеството урина, което е основата на традиционната употреба на билката.

Традиционна употреба

Монографията на Европейската агенция по лекарствата (EMA) описва традиционна употреба на полския хвощ за увеличаване на количеството урина като допълнение при леки оплаквания на пикочните пътища. В народните практики хвощът традиционно се използва и в грижата за косата и ноктите. За полския хвощ и за силиция няма одобрени здравни твърдения в ЕС.

Ключови характеристики

• Активна съставка: полски хвощ (Equisetum arvense)
• Съдържание: 440 mg на капсула
• Природен растителен източник на силиций
• Форма: капсули, 100 броя в опаковка
• Марка: Nature's Way (САЩ)

Как се приема

Следвайте указанията върху опаковката и не превишавайте препоръчителната дневна доза. Поглъщайте капсулите с вода и пийте достатъчно течности през деня. Добавката не замества разнообразното и пълноценно хранене.

За кого е подходящ

За възрастни, които търсят растителен източник на силиций или искат да опитат традиционна европейска билка. Хвощът съдържа ензима тиаминаза, който разгражда витамин B1, затова продължителният прием не се препоръчва без консултация с лекар. Не се препоръчва при отоци, дължащи се на сърдечно или бъбречно заболяване, при бременност и кърмене, както и за деца. Консултирайте се с лекар, ако приемате диуретици, литий или лекарства за сърцето.