Hero.Lab Hero Cotton Straps Black & Yellow - Памучни накитници

Hero.Lab Hero Cotton Straps Black & Yellow са памучни ленти за вдигане на тежести (Lifting Straps) в черно-жълтите цветове на марката. Те свързват китката с лоста и подсигуряват хвата при тежки теглещи упражнения.

Какво представляват лентите за вдигане

Лентите за вдигане, у нас наричани и фитили, са дълги текстилни ленти с примка, която обхваща китката. Свободният край се увива около щанга, дъмбел или лост. Памукът е традиционен материал за тях: мек е към кожата, попива потта и има добро триене към метала. Такива ленти се използват от десетилетия при мъртва тяга, гребане, набирания и шрагове.

Как действат

При тежки тегления хватът често отказва преди целевите мускули, защото мускулите на предмишницата и пръстите са по-малки от тези на гърба и краката и се изморяват по-бързо. Лентата прехвърля част от товара от пръстите към китката. Тежестта виси отчасти на лентата, хлъзгането намалява и серията може да се довърши с тежест, която гърбът поема, но пръстите сами не биха задържали.

Ключови характеристики

• Тип: ленти за вдигане (Lifting Straps)
• Материал: памук
• Цветове: черно и жълто
• Приложение: мъртва тяга, гребане, набирания, шрагове
• Марка: Hero.Lab

Как се използва

Прекарайте ръката през примката, така че тя да легне около китката. Увийте свободния край около лоста с едно-две завъртания и стегнете със завъртане на китката. Използвайте лентите при най-тежките теглещи серии, а по-леките правете без тях, за да продължи да се развива и собствената сила на хвата.

За кого е подходящ

За трениращи, при които хватът се изчерпва преди гърба при мъртва тяга или гребане, и за всички, които искат да натоварят големите мускулни групи докрай, без серията да прекъсва заради изплъзващ се лост. Ако се готвите за състезание по силов трибой, имайте предвид, че там ленти за мъртва тяга не са разрешени, затова тренирайте и без тях.