MAXXWIN Glutamine Powder Fermented - Ферментирал глутамин на прах

MAXXWIN Glutamine Powder Fermented е чист L-глутамин на прах, произведен чрез ферментация, без добавени вкусове и подсладители. Прахообразната форма позволява дозата да се отмерва свободно и да се смесва с вода или с въглехидратен шейк.

Какво представлява глутаминът

Глутаминът (L-Glutamine) е условно незаменима аминокиселина - организмът я синтезира сам, но при продължително физическо натоварване или стрес потреблението ѝ може да надхвърли производството. Тя е най-обилната свободна аминокиселина в кръвната плазма и в скелетната мускулатура, където се съхранява основната част от телесния ѝ резерв. Среща се в храни, богати на белтък: месо, риба, млечни продукти, яйца, както и в бобови растения. Ферментиралият глутамин се получава от растителна суровина чрез бактериална ферментация, а не от животински хидролизат, което го прави подходящ за вегетарианци.

Как действа глутаминът

Глутаминът е преносител на азот между тъканите: мускулът го освобождава в кръвта, а бързо делящите се клетки го поемат като строителен материал. Ентероцитите, които покриват тънкото черво, и лимфоцитите използват глутамина като предпочитан енергиен субстрат - те го разграждат до глутамат и амоняк, а въглеродният скелет влиза в цикъла на Кребс. Част от глутамина участва и в синтеза на глутатион, както и в бъбречната регулация на киселинно-алкалния баланс, където отделеният амоняк неутрализира киселини. В мускулната клетка глутаминът влияе върху клетъчния обем и така косвено се свързва с белтъчния обмен.

Какво казва науката

EFSA не е одобрила здравни твърдения за глутамина - това означава, че на етикета не може да се твърди конкретен ефект върху имунитета, възстановяването или мускулния растеж. Изследванията при спортисти дават смесени резултати и данните са ограничени. Продуктът се предлага като чиста аминокиселинна добавка към храненето, а не като средство с доказано действие.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-глутамин
• Произход: ферментация на растителна суровина
• Форма: прах без вкус
• Марка: MAXXWIN
• Други съставки: без добавени подсладители и оцветители

Как се приема

Отмерете дозата с приложената мерителна лъжичка и я разтворете в 200-300 мл вода, сок или въглехидратна напитка. Приема се обичайно около тренировка или между храненията; дневната доза може да се раздели на няколко приема. Дозировката не е посочена в наличните данни - следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ е за активно трениращи, които търсят чиста аминокиселина без ароматизатори и предпочитат сами да контролират количеството. Хранителните добавки не заместват разнообразното и балансирано хранене. При бременност и кърмене, при чернодробно или бъбречно заболяване и при прием на лекарства консултирайте се с лекар преди употреба. Не се препоръчва за деца.