Nutriversum Glucosamine Sulphate 500 mg - Глюкозамин сулфат 500 mg

Nutriversum Glucosamine Sulphate 500 mg е хранителна добавка с глюкозамин сулфат в капсули. Всяка капсула съдържа 500 mg глюкозамин сулфат, а опаковката е от 60 капсули. Препоръчителният прием е 1 капсула дневно, като производителят допуска до 3 капсули на ден.

Какво представлява глюкозаминът

Глюкозаминът (glucosamine) е аминозахар. По строеж прилича на глюкозата, но на мястото на една от хидроксилните ѝ групи има аминогрупа. Тялото го образува самостоятелно и го влага в изграждането на по-големи молекули, които са част от съединителната тъкан. В обичайната храна практически не се среща. За добавки глюкозаминът най-често се извлича от хитина в черупките на раци, скариди и други ракообразни. Източникът на суровината в този продукт не е посочен, затова проверете етикета за произхода. Сулфатът е една от двете най-използвани форми, другата е хидрохлоридът.

Как действа глюкозаминът

Клетките образуват глюкозамин от два изходни продукта: фруктозо-6-фосфат, който идва от обмяната на глюкозата, и аминокиселината глутамин. Готовата молекула влиза в синтеза на гликозаминогликани, като хиалуронова киселина и кератан сулфат. Това са дълги въглехидратни вериги, които свързват вода и изграждат междуклетъчното вещество на съединителната тъкан. Погълнатият глюкозамин се усвоява частично в тънките черва, а част от него се преработва в черния дроб още при първото преминаване. Каква част в крайна сметка достига до тъканите, все още не е ясно. EFSA е оценявала здравни твърдения за глюкозамин и в ЕС не е разрешено нито едно, затова добавката се описва без обещания за ефект.

Форма и съдържание

Глюкозамин сулфатът е нестабилен сам по себе си и в суровините обикновено се стабилизира с калиев или натриев хлорид. Описанието не посочва коя сол е използвана, затова, ако следите приема на натрий или калий, проверете етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: глюкозамин сулфат
• Съдържание: 500 mg на капсула
• Форма: капсули
• Опаковка: 60 капсули
• Дневна доза: 1 капсула, най-много 3 капсули
• Марка: Nutriversum

Как се приема

Приемайте по 1 капсула всеки ден с едно от храненията, с много вода. Според нуждите си можете да увеличите приема, но до най-много 3 капсули дневно. Следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Продуктът е за възрастни, които искат да приемат глюкозамин сулфат в капсули с ясно количество на капсула и гъвкав дневен прием. Производителят го насочва към хора с активен начин на живот, към спортуващите и към тези, които всеки ден вършат физическа работа. Ако приемате глюкозамин по препоръка на лекар, спазвайте неговите указания. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.