Bioherba Folic Acid 400 mcg - Фолиева киселина 400 mcg

Bioherba Folic Acid 400 mcg доставя фолиева киселина (витамин B9) в опаковка от 100 капсули. Приемът е удобен и лесен за спазване - само по една капсула дневно с вода. Фолиевата киселина е сред витамините, които често се препоръчват при планиране на бременност.

Какво представлява фолиевата киселина

Фолиевата киселина е витамин от групата B, известен още като витамин B9. Тя е водоразтворим витамин, който тялото получава чрез храната - основно от зеленолистни зеленчуци, бобови и някои плодове - както и чрез хранителни добавки. Тъй като е водоразтворим, витаминът не се съхранява продължително в организма и е добре да се набавя редовно. Всяка капсула на този продукт доставя фолиева киселина в удобна за прием форма.

Ползи на фолиевата киселина

Фолатът допринася за растежа на майчините тъкани по време на бременност и за нормалния синтез на аминокиселини. Той допринася също за нормалната кръвотворна функция, за нормалния метаболизъм на хомоцистеина, за нормалната функция на имунната система и за намаляване на умората и отпадналостта.

Ключови характеристики

• Фолиева киселина (витамин B9) на капсула
• Опаковка от 100 капсули
• Водоразтворим витамин от групата B
• Удобен прием веднъж дневно
• Производител: Bioherba

Фолиевата киселина в храненето

Фолиевата киселина е синтетичната форма на фолата - витамин B9, който естествено се съдържа в зеленолистни зеленчуци като спанак и марули, в бобови, черен дроб и някои плодове. Тъй като е водоразтворим, витаминът не се натрупва дълго в организма и е добре да се набавя редовно. Много жени избират да допълват приема му чрез добавка, особено в периоди на планиране на бременност. Капсулната форма е удобна и позволява спазване на прост режим - само една капсула дневно с чаша вода.

Как се приема

Приемайте по една капсула дневно с вода. Не превишавайте препоръчителната доза.

За кого е подходящ

Фолиевата киселина е особено важна за жените при планиране на бременност и по време на бременност. Добавката към храната не замества разнообразното и балансирано хранене.