Nutrend EAA Mega Strong Powder - Есенциални аминокиселини на прах

Nutrend EAA Mega Strong Powder е прахообразна смес от деветте есенциални аминокиселини в инстантна форма, обогатена с витамини B5, B6, B12 и D, цинк и екстракт от зелен чай. Една доза от 12 g дава 8 g есенциални аминокиселини, а кутията от 300 g съдържа 25 дози. Предлага се в пет вкуса.

Какво представляват есенциалните аминокиселини

Есенциални (незаменими) са аминокиселините, които организмът не може да синтезира сам и трябва да набавя с храната: левцин, изолевцин, валин, лизин, метионин, треонин, фенилаланин, триптофан и хистидин. Срещат се във всички пълноценни белтъчни храни като месо, риба, мляко и яйца. В добавките (на английски EAA, essential amino acids) те са в свободна форма и не е нужно да се разграждат, както белтъкът от храната. Затова EAA напитките са удобни около тренировка, когато не искате плътно хранене.

Как действат есенциалните аминокиселини

Мускулният белтък непрекъснато се изгражда и разгражда. За синтеза на нов белтък клетките се нуждаят от всички девет есенциални аминокиселини; ако една липсва, процесът се ограничава. Свободните аминокиселини се усвояват бързо и повишават нивото си в кръвта. Левцинът има и сигнална роля: той активира пътя mTOR, който стартира синтеза на мускулен белтък. В тази формула левцинът е най-много - 2300 mg на доза, следван от лизина с 1650 mg. Добавката допълва, но не замества белтъка от храната.

Витамини, цинк и зелен чай

Една доза покрива 100% от референтния прием за пантотенова киселина (6 mg), витамин B6 (1,4 mg), витамин B12 (2,5 µg) и цинк (10 mg) и 150% за витамин D (7,5 µg). Витамин B6 допринася за нормалния метаболизъм на протеините и гликогена. Витамин D допринася за поддържането на нормалната мускулна функция и за нормалната функция на имунната система. Цинкът допринася за нормалния протеинов синтез. Пантотеновата киселина, витамин B6 и витамин B12 допринасят за намаляване на умората и изтощението. Екстрактът от зелен чай е 250 mg на доза, от които 1,25 mg EGCG.

Ключови характеристики

• Активни съставки: 9 есенциални аминокиселини
• Съдържание: 8 g EAA на доза от 12 g, от тях 2300 mg левцин
• Форма: инстантен прах
• Опаковка: 300 g (25 дози)
• Вкусове: ананас и круша, плодов пунш, портокал и ябълка, портокал и манго, студен чай с лимон
• Подсладители: сукралоза и стевиол гликозиди, без изкуствени оцветители

Как се приема

Разбъркайте 12 g (около 1/3 мерителна лъжичка) в 350 ml вода и изпийте след около минута. Приемайте най-много веднъж дневно, преди тренировка, и не на празен стомах. При тази концентрация напитката е без захар. Неразтворените частици след разбъркване са естествено свойство на продукта, а не дефект. Не превишавайте препоръчаната доза.

За кого е подходящ

За възрастни трениращи, които искат пълен профил есенциални аминокиселини в лека напитка без захар преди тренировка. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Ако приемате и други продукти със зелен чай, общият прием на EGCG не трябва да надвишава 800 mg дневно. Вкусът студен чай с лимон съдържа и инстантен черен чай. Добавката не замества разнообразното хранене.