Double Wood Supplements Daily Fruits and Veggies - Суперхрана от плодове и зеленчуци

Double Wood Supplements Daily Fruits and Veggies е хранителна добавка в капсули с патентована смес от 23 различни зеленчука и 26 различни плода. Дневната доза от 3 капсули осигурява 1500 mg от сместа, а опаковката съдържа 180 капсули. Продуктът е предназначен за възрастни над 18 години.

Какво представлява сместа от плодове и зеленчуци

Сместа събира в една капсула съставки от много различни растения. Сред зеленчуците и зелените съставки са артишок, къдраво зеле, спанак, цвекло, броколи и житна трева, както и водораслите спирулина и хлорела. Включени са също зелен чай и екстракт от гроздово семе. Плодовата част съдържа ябълка, папая, ананас, малина, арония и различни горски плодове. Производителят изброява само част от растенията и не дава количеството на отделните съставки, затова проверете пълния състав на етикета.

Как действат растителните съставки

Плодовете и зеленчуците съдържат витамини, минерали, фибри и голям брой растителни съединения, наречени фитонутриенти, например полифеноли, флавоноиди и каротеноиди. Витамините и минералите се усвояват главно в тънките черва и участват в обмяната на веществата като части от ензими или като помощни молекули за тях. Фибрите остават до голяма степен несмлени и стигат до дебелото черво. Полифенолите се усвояват само частично, а голяма част от тях първо се преработва от чревните бактерии. Количеството на отделните витамини и минерали в сместа не е посочено, затова продуктът не бива да се разглежда като източник на конкретен витамин или минерал. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за смеси от плодове и зеленчуци.

Капсули и прясна храна

Самият производител посочва, че добавката не е заместител на пресните, пълноценни храни. Дневната доза е 1500 mg, тоест грам и половина растителна смес, а плодовете и зеленчуците в менюто се измерват в стотици грамове и носят също вода, обем и много повече фибри. Затова капсулите са по-скоро допълнение за дни с еднообразно меню, отколкото основа на храненето.

Ключови характеристики

• Активна съставка: патентована смес от 23 зеленчука и 26 плода
• Съдържание: 1500 mg смес в дневна доза от 3 капсули
• Примерни съставки: артишок, къдраво зеле, спанак, цвекло, броколи, спирулина, хлорела, арония
• Форма: капсули
• Опаковка: 180 капсули
• Марка: Double Wood Supplements

Как се приема

Възрастни над 18 години: по 3 капсули дневно. При този прием опаковката от 180 капсули стига за около 60 дни. Производителят не уточнява дали капсулите се приемат наведнъж или разделени през деня, нито дали с храна, затова следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

За възрастни, които ядат малко плодове и зеленчуци и искат да добавят повече растително разнообразие към менюто си. Капсулната форма е удобна за хора, които не харесват вкуса на зелените смеси на прах. Продуктът не е предназначен за лица под 18 години. Ако избягвате определени плодове или зеленчуци, прегледайте пълния състав на етикета. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.