Ronnie Coleman Creatine Monohydrate XS - Креатин монохидрат

Ronnie Coleman Creatine Monohydrate XS е чист креатин монохидрат на прах в неовкусена форма, който се смесва лесно с вода или любимата ви напитка. Предлага се в опаковки от 300 грама и 1000 грама. Продуктът е насочен към спортисти, търсещи класическа и добре проучена креатинова добавка.

Какво представлява креатин монохидратът

Креатинът е органично съединение, което се среща естествено в тялото и се набавя основно чрез животински продукти като месо и риба. Креатин монохидратът е най-изследваната и разпространена форма на креатин, използвана в спортното хранене.

Как действа

Креатинът участва в ресинтеза на АТФ (аденозин трифосфат) - основната енергийна молекула, използвана при кратки, интензивни мускулни усилия. Чрез поддържане на запасите от фосфокреатин в мускула той подпомага бързото възстановяване на енергия между отделните натоварвания.

Ползи

Креатинът увеличава физическата работоспособност при последователни кратки, високоинтензивни физически натоварвания. Благоприятният ефект се получава при дневен прием от 3 g креатин.

Ключови характеристики

• Чист креатин монохидрат на прах
• Неовкусена форма за свободно комбиниране
• Опаковки: 300 грама и 1000 грама
• При 3 g дневно опаковката от 300 грама стига за около 100 приема

Как се приема

Разтворете дозата в вода или напитка по избор. За авторизирания ефект се приемат 3 g креатин дневно. Следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ за спортисти и активни хора, които изпълняват силови и високоинтензивни натоварвания и искат добавка с чист креатин монохидрат.