OstroVit Creatine Monohydrate 3300 - Креатин монохидрат 3300

OstroVit Creatine Monohydrate 3300 е еднокомпонентна хранителна добавка с креатин монохидрат във фармацевтично ниво на микронизация, под формата на капсули. Една доза е 4 капсули. Предлага се в опаковки от 120 и 400 капсули - удобен формат за спортисти, които предпочитат креатин в капсули пред прах.

Какво представлява креатин монохидратът

Креатинът е органично съединение, което се среща естествено в тялото и се набавя чрез животински продукти като месо, яйца и риба. Креатин монохидратът е сред най-изследваните и разпространени добавки в спортното хранене.

Как действа

Полезните ефекти на креатина се основават на освобождаването на енергия под формата на молекули АТФ (аденозин трифосфат) чрез разграждане на фосфокреатина в мускулите. Така креатинът подпомага енергийната наличност при кратки и интензивни натоварвания.

Ползи

Креатинът увеличава физическата работоспособност при последователни кратки, високоинтензивни физически натоварвания. Благоприятният ефект се получава при дневен прием от 3 g креатин.

Ключови характеристики

• Микронизиран креатин монохидрат в капсули
• Еднокомпонентна формула
• Доза: 4 капсули
• Опаковки: 120 и 400 капсули

Как се приема

В тренировъчните дни приемайте по 1 доза (4 капсули) след тренировка, а в почивните дни - 1 доза след ставане.

За кого е подходящ

Подходящ за спортисти, които изпълняват силови и високоинтензивни натоварвания и предпочитат капсулна форма на креатин.