Reflex Creapure Creatine Monohydrate - Креатин монохидрат Creapure®

Reflex Creapure Creatine Monohydrate е креатин монохидрат от суровината Creapure - една от най-чистите и добре тествани форми на пазара. Предлага се на прах в разфасовки от 100, 250 и 500 грама и е подходящ за широк кръг спортисти в силовите и скоростните спортове.

Какво представлява креатинът

Креатинът е съединение, което присъства естествено във всяка мускулна клетка и функционира като енергиен резерв. Организмът произвежда част от нужния креатин самостоятелно, а останалото постъпва с храната, предимно от месо и риба. Добавянето му чрез суплемент е практичен начин за поддържане на запасите.

Ползи от креатина

Креатинът увеличава физическата работоспособност при последователни кратки серии високоинтензивни натоварвания. Този положителен ефект се постига при дневен прием на 3 грама креатин и е особено релевантен за спортове с експлозивен и интервален характер.

Ключови характеристики

• Креатин монохидрат от суровина Creapure
• Системно тествана и чиста форма
• Форма: прах
• Разфасовки: 100, 250 и 500 грама
• Подходящ за силови и скоростни спортове

Как се приема

Във фаза на зареждане - по една мерителна лъжичка (5 грама) в 250 мл вода, сок или заместител на храна, 4 пъти дневно през равен интервал, в продължение на 5 дни. След зареждането - по 5 грама дневно.

За кого е подходящ

Подходящ за бодибилдъри и спортисти, които се нуждаят от експлозивна сила и издръжливост.