FA Nutrition Core ISO - Суроватъчен изолат

FA Nutrition Core ISO (100% Whey Protein Isolate) е суроватъчен протеин изолат с 25 грама протеин в доза, като протеинът е 83% от дозата. Предлага се в разфасовки от 500 и 2000 грама и в седем вкуса.

Какво представлява суроватъчният изолат

Суроватката е белтъчната течност, която се отделя от млякото при производството на сирене. Нейните белтъци, като бета-лактоглобулин и алфа-лакталбумин, са пълноценни и съдържат всички незаменими аминокиселини. Изолатът е по-пречистена форма на суроватъчния протеин от концентрата. При Core ISO той се получава чрез многоетапна микрофилтрация: суроватката преминава през мембрани с микроскопични пори, които отделят белтъка от голяма част от мазнините и млечната захар. Микрофилтрацията е физичен процес, при който белтъкът запазва естествената си структура.

Как действа суроватъчният протеин

Храносмилателните ензими разграждат белтъка до аминокиселини и къси пептиди, които се усвояват в тънките черва. Организмът ги използва като градивен материал за мускулите, ензимите, хормоните и другите тъкани. Суроватъчният протеин се смила бързо, затова е удобен веднага след тренировка, когато синтезът на мускулен протеин е засилен. Левцинът в него действа като сигнал за започване на този синтез. Мускулният растеж обаче изисква редовни тренировки и достатъчно общ прием на белтък през деня, а не зависи от момента на една доза.

Ползи от протеина

Протеините допринасят за растежа на мускулната маса и за поддържането на мускулната маса. Те допринасят и за поддържането на нормалното състояние на костите. С 25 грама протеин в доза Core ISO покрива значима част от дневната нужда на трениращ човек с една напитка. Според производителя прахът се разтваря лесно.

Ключови характеристики

• Активна съставка: суроватъчен протеин изолат, получен с многоетапна микрофилтрация
• Съдържание: 25 г протеин в доза (83% протеин)
• Форма: прах, който се разтваря лесно
• Разфасовки: 500 г във всички вкусове; 2000 г в Бял шоколад с кокос, Ванилия, Шоколад и Ягода
• Вкусове: Бисквити с крем, Бял шоколад с боровинка, Бял шоколад с кокос, Ванилия, Шоколад, Ягода, Snickers

Как се приема

Производителят препоръчва една доза 30-40 минути след събуждане и една доза непосредствено след тренировка. Количеството течност за разтваряне не е посочено, затова следвайте указанията върху опаковката. Опаковката от 500 г е удобна за проба на нов вкус.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи, които искат протеин с висок дял белтък в дозата, и за хора, които трудно набавят достатъчно белтък от храната. Изолатът съдържа по-малко лактоза от концентрата, но не е непременно без лактоза, така че при непоносимост преценете как го понасяте. Продуктът е от мляко и не е подходящ за вегани и при алергия към млечен белтък. При бъбречно заболяване се консултирайте с лекар преди употреба. Не замества балансираното хранене.