Cheat Meal Cooking Spray Canola Oil - Спрей за готвене рапично масло

Cheat Meal Cooking Spray Canola Oil е спрей за готвене с рапично масло в опаковка от 250 мл. Според производителя една доза съдържа 7 калории, което улеснява контрола на мазнината при пържене и печене.

Какво представлява рапичното масло

Рапичното масло (canola oil) се получава от семената на рапицата. Сред обичайните растителни масла то е с едно от най-ниските съдържания на наситени мастни киселини. В него преобладават мононенаситените мастни киселини, главно олеиновата, и има растителна омега-3 мастна киселина, алфа-линоленова (ALA). Точният хранителен състав на спрея е посочен на етикета.

Как работи спреят

При наливане от бутилка лесно се слагат една-две супени лъжици олио, а всяка носи около 120 калории. Спреят разпръсква маслото на тънък слой, така че с малко количество се покрива целият тиган. Дозаторът реагира на натиска: колкото по-силно и по-дълго натискате, толкова повече масло излиза. Затова 7-те калории се отнасят за една доза, а при по-дълго пръскане калориите се увеличават.

Ключови характеристики

• Масло: рапично
• Енергия: 7 калории в една доза
• Опаковка: 250 мл
• Марка: Cheat Meal

Как се използва

Напръскайте тигана, тавата или скарата от разстояние около 15-20 см и разнесете равномерно. Спреят е подходящ за яйца, зеленчуци и месо, както и за печене във фурна. Пазете опаковката далеч от открит пламък и силна топлина и следвайте предупрежденията на етикета.

За кого е подходящ

За хора, които следят калориите и приема на мазнини, но не искат храната да залепва за съда. Спреят сам по себе си не прави храната диетична: най-голямо значение има общият хранителен режим. При алергии проверете пълния състав на етикета.