OstroVit Collagen + Vitamin C Powder - Колаген с Витамин С на прах

OstroVit Collagen + Vitamin C Powder е хранителна добавка на прах, която съчетава хидролизиран колаген с витамин C. Една доза е 10 g (2 лъжички), така че опаковката от 400 g съдържа 40 дози, а тази от 200 g - 20 дози. Предлага се в неовкусен вариант и в седем вкуса.

Какво представлява хидролизираният колаген

Колагенът е основният структурен протеин на съединителната тъкан - кожата, сухожилията, връзките, хрущялите и костите - и съставлява около 30% от целия протеин в организма. Аминокиселинният му състав е необичаен: около една трета от аминокиселините са глицин, а голяма част от останалите са пролин и хидроксипролин. Хидролизираният колаген (collagen hydrolysate), наричан още колагенови пептиди, се получава от желатин, чиито дълги вериги се разграждат чрез хидролиза до по-малки пептиди. Колагенът не съдържа незаменимата аминокиселина триптофан и не е пълноценен източник на протеин.

Как действа хидролизираният колаген

В стомаха и тънките черва колагеновите пептиди се разграждат до свободни аминокиселини и къси пептиди, които се усвояват. След прием в кръвта се откриват и някои по-устойчиви дипептиди, например пролил-хидроксипролин. Изследва се дали те действат като сигнал за фибробластите - клетките, които произвеждат колаген в кожата и съединителната тъкан, но механизмът при хората не е напълно изяснен. Приетият колаген не се вгражда готов в кожата или ставите: организмът изгражда собствен колаген от наличните аминокиселини. За колагена няма разрешени здравни твърдения в ЕС.

Ролята на витамин C

Витамин C (аскорбинова киселина) е водоразтворим витамин, който човешкият организъм не може да синтезира, затова трябва да го получава с храната. При изграждането на колагена той е кофактор на ензимите, които хидроксилират пролина и лизина в колагеновите вериги. Без тази стъпка веригите не могат да образуват стабилна тройна спирала. Количеството витамин C в една доза проверете на етикета: от него зависи каква част от референтната стойност за прием от 80 mg дневно покрива продуктът.

Ключови характеристики

• Активни съставки: хидролизиран колаген и витамин C
• Форма: прах за разтваряне
• Дневна доза: 10 g (2 лъжички)
• Опаковки: 400 g (40 дози) и 200 g (20 дози)
• Вкусове: Miami Vibes, ананас, касис, кола с ром, краставица и мента, малинова лимонада с мента, праскова и неовкусен

Как се приема

Разтворете 10 g (2 лъжички) в 200 ml вода или сок, като разбъркате в шейкър, и приемайте по 1 доза дневно. Опаковката от 200 g се предлага само във вкус кола с ром и в неовкусен вариант, а всички останали вкусове са в опаковка от 400 g.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които искат да добавят колагенови пептиди към ежедневното си хранене в лесна за дозиране форма, с вкус или без вкус. Колагенът е протеин от животински произход, затова продуктът не е подходящ за вегани и вегетарианци. Ако за вас е важен източникът на колагена, например при алергия към риба или по религиозни причини, проверете етикета. При бременност, кърмене или прием на лекарства се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.