Swedish Collagen Collagen Hair Fish Collagen with CoQ10 - Рибен колаген за коса с CoQ10

Swedish Collagen Collagen Hair е течна хранителна добавка, произведена в Швеция, с хидролизиран рибен колаген тип 1 и 3. Дневната доза от 15 мл съдържа 2500 мг колаген, допълнен с биотин, ретинол (витамин A), хиалуронова киселина, ашваганда, коензим Q10 и силиций. Бутилката е 500 мл - около 33 дневни дози - и течността е подсладена със стевия.

Какво представлява рибният колаген

Колагенът е основният структурен белтък в кожата, сухожилията, костите и хрущялите. Тип 1 преобладава в кожата и костите, а тип 3 се среща заедно с него в кожата и в стените на кръвоносните съдове. Рибният колаген обикновено се получава от кожата и люспите на риби. Хидролизата разгражда дългите белтъчни вериги на къси пептиди, които се разтварят във вода и се усвояват по-лесно от целия белтък. Колагенът е богат на аминокиселините глицин, пролин и хидроксипролин.

Как действат съставките

След прием колагеновите пептиди се разграждат до аминокиселини и кратки пептиди, които организмът използва като строителен материал. Някои от тези пептиди достигат кръвта и се изследват като сигнал за клетките, които произвеждат колаген, но данните са ограничени и в ЕС няма разрешени здравни претенции за колагена. Производителят посочва 5000 мкг биотин и 800 мкг ретинол (витамин A), но в описанието не е уточнено дали тези количества се отнасят за дневната доза от 15 мл - проверете етикета. Затова тук не се посочват здравни претенции за тях.

Останалите съставки

Хиалуроновата киселина (100 мг) е вещество, което задържа вода в кожата и ставната течност. Ашваганда (Withania somnifera, 100 мг) е растение от аюрведа, традиционно използвано при стрес. Коензим Q10 (10 мг) участва в производството на енергия в митохондриите. Силицият (10 мг) е микроелемент, който се среща в съединителната тъкан. За тези четири съставки в ЕС няма разрешени здравни претенции.

Ключови характеристики

• Активна съставка: хидролизиран рибен колаген тип 1 и 3 - 2500 мг на доза
• Други съставки по данни на производителя: биотин 5000 мкг, ретинол 800 мкг, хиалуронова киселина 100 мг, ашваганда 100 мг, коензим Q10 10 мг, силиций 10 мг
• Форма: течност, подсладена със стевия
• Дневна доза: 15 мл
• Опаковка: 500 мл (около 33 дози)
• Произход: Швеция

Как се приема

Пийте 15 мл веднъж дневно, за предпочитане вечер, 2 часа след хранене. Не превишавайте максималния дневен прием от 15 мл. Добавката не замества разнообразното хранене.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат колаген в течна форма заедно с биотин и витамин A. Съдържа риба - не е подходящ при алергия към риба, за вегетарианци и вегани. Заради ретинола и ашвагандата при бременност и кърмене не се приема без мнение на лекар; не комбинирайте с други добавки с витамин A. При заболяване на щитовидната жлеза, автоимунни заболявания и при прием на лекарства се консултирайте с лекар. Биотинът във високи количества може да изкриви резултатите от някои лабораторни изследвания, включително на хормоните на щитовидната жлеза - кажете на лекаря, че го приемате.