Nutriversum Collagen Caps 500 mg - Колаген капсули 500 mg

Nutriversum Collagen Caps 500 mg е хранителна добавка с хидролизиран телешки колаген в капсули. Една доза от 2 капсули съдържа 1000 мг колаген, тоест по 500 мг в капсула. При препоръчания прием от 2 пъти по 2 капсули дневно получавате 2000 мг колаген на ден, а опаковката от 100 капсули стига за 25 дни.

Какво представлява телешкият колаген

Телешкият (говежди) колаген се извлича главно от кожата и костите на говеда. Той съдържа главно колаген тип 1 и тип 3. Тип 1 е основният колаген на кожата, костите и сухожилията, а тип 3 се среща в кожата, кръвоносните съдове и вътрешните органи. Колагенът съставлява около 30% от всички белтъци в човешкото тяло. При хидролизата той се разгражда до колагенови пептиди, които се разтварят и смилат по-лесно от неразградения колаген. Производителят посочва, че продуктът съдържа 100% чист телешки колаген.

Как действа колагенът

Колагенът е белтък и се смила като всеки друг белтък: стомашните и панкреатичните ензими го разграждат до свободни аминокиселини и малки пептиди от две или три аминокиселини. Те преминават през чревната стена в кръвта. Колагенът се отличава с много глицин, пролин и хидроксипролин, които са и основните градивни единици на собствения колаген. Организмът ги разпределя според нуждите си, така че няма гаранция за ефект точно в кожата. За синтеза на нов колаген е необходим витамин C, затова производителят съветва да обърнете внимание и на приема на витамин C.

Честни очаквания

В ЕС няма одобрени здравни твърдения за колагена. Това означава, че обещания като премахване на бръчки, по-гъвкави стави или по-бърза регенерация след травма не са доказани по начина, който изискват европейските правила. Проучванията с колагенови пептиди показват различни резултати и обикновено използват по няколко грама дневно. Колагенът е и непълноценен белтък, защото почти не съдържа незаменимата аминокиселина триптофан. Затова той допълва, но не замества месото, рибата, яйцата, млечните и бобовите храни.

Ключови характеристики

• Активна съставка: хидролизиран телешки колаген
• Съдържание: 1000 мг в 2 капсули (500 мг в капсула)
• Дневен прием: 4 капсули (2000 мг колаген)
• Форма: капсули
• Опаковка: 100 капсули (25 дни)
• Марка: Nutriversum

Как се приема

Приемайте 2 пъти дневно по 2 капсули между храненията с много течност. В тренировъчните дни приемайте една доза (2 капсули) непосредствено след тренировка. Осигурете си достатъчно витамин C от храната, например от цитрусови плодове, чушки или киви.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които предпочитат колаген в капсули без вкус и без смесване, както и за трениращи, които искат да приемат доза след тренировка. Не е подходящ за вегетарианци и вегани, нито за хора, които не консумират продукти от говеда. При бременност, кърмене, прием на лекарства или хронично заболяване се консултирайте с лекар. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене.