MyProtein CLA 1000 mg - Конюгирана линолова киселина 1000 mg

MyProtein CLA 1000 mg е добавка с конюгирана линолова киселина (Conjugated Linoleic Acid, CLA) - омега-6 мастна киселина, дозирана по 1000 mg в дражето. MyProtein е една от най-разпознаваемите европейски марки за спортно хранене и предлага съставката в удобна маслена форма за ежедневен прием.

Какво представлява конюгираната линолова киселина

Става дума не за едно вещество, а за семейство изомери на линоловата киселина, при които двойните връзки са разположени една до друга - оттам идва определението конюгирана. Естественият ѝ източник в храната са мазнините на преживните животни: пълномаслено мляко, кашкавал, масло, агнешко и телешко месо. Количествата там са малки и зависят от начина на отглеждане на животните, затова добавките извличат и концентрират CLA от растителни масла чрез контролиран технологичен процес.

Как действа конюгираната линолова киселина

Приета с храна, CLA се емулгира от жлъчните киселини и се усвоява в тънките черва като всяка друга мастна киселина. В организма тя се разпределя към мембраните на клетките и към мастната тъкан, където участва в регулацията на ензими, отговорни за складирането и мобилизирането на мазнините. Част от изомерите влияят и върху сигналните пътища на енергийния обмен в мускулната клетка. Механизмът при човека не е напълно изяснен и резултатите от клиничните проучвания са противоречиви - затова CLA се приема като допълваща съставка към тренировъчния и хранителния режим.

Ключови характеристики

• Активна съставка: конюгирана линолова киселина (CLA)
• Съдържание: 1000 mg на драже
• Форма: маслени дражета за поглъщане
• Марка: MyProtein
• Дневна доза: 2-3 дражета

Как се приема

Приемайте 2-3 дражета дневно, разпределени към основните хранения. Мазнините в храната подпомагат усвояването на съставката. Не превишавайте препоръчителната дневна доза и следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Формулата е насочена към активни хора, които поддържат тегло или са във фаза на редукция и искат да добавят омега-6 мастна киселина към ежедневния си прием. Добавката не замества балансираното хранене.