Holland And Barrett Chlorella 500 mg Organic - Органична хлорела 500 mg

Holland And Barrett Chlorella 500 mg Organic е хранителна добавка с хлорела в таблетки, в опаковка от 120 таблетки. Според името на продукта количеството е 500 mg, а хлорелата е от биологично производство. Суровината е от Китай, а продуктът е подходящ за вегани и вегетарианци. Препоръчителният прием е по 2 таблетки три пъти дневно, за предпочитане по време на хранене.

Какво представлява хлорелата

Хлорелата (Chlorella) е род микроскопични зелени водорасли. Всяко водорасло е една-единствена клетка, която живее в сладка вода и фотосинтезира като растенията. Хлорелата е богата на хлорофил, зеления пигмент, с който растенията улавят слънчевата светлина. За добавки водораслото се отглежда в басейни или затворени съдове, след което се суши и се пресова в таблетки или се мели на прах. Сухото му вещество съдържа значителен дял белтъчини, както и каротеноиди, минерали и фибри. Точният състав зависи от вида и от условията на отглеждане.

Как действа хлорелата

Хлорелата няма едно активно вещество с ясен механизъм, а се усвоява като концентрирана храна. При смилането белтъчините ѝ се разграждат до аминокиселини, а пигментите и минералите се усвояват подобно на тези от зелените зеленчуци. Фибрите не се усвояват. Клетката е обвита в здрава стена, част от която не се смила, затова при някои продукти стената се разрушава механично още при производството. Дали това е направено тук, проверете на етикета. Проучванията при хора са малко и с различно качество. В ЕС няма разрешени здравни претенции за хлорела.

Какво да очаквате

Таблетките съдържат малко количество водорасло в сравнение с обичайната храна, затова хлорелата не замества нито белтъчните храни, нито зеленчуците. Количествата на витамини и минерали не са посочени, затова продуктът не бива да се смята за източник на витамин B12 или желязо.

Ключови характеристики

• Активна съставка: хлорела (Chlorella) от биологично производство
• Количество: 500 mg според името на продукта
• Произход: Китай
• Форма: таблетки
• Опаковка: 120 таблетки
• Подходяща за вегани и вегетарианци

Как се приема

Приемайте по 2 таблетки, което е една доза, три пъти дневно, за предпочитане по време на хранене.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да добавят зелено микроводорасло към храненето си в удобна форма, включително вегани и вегетарианци. Хлорелата допълва, но не замества разнообразното хранене. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар преди употреба.