NOW Foods Calm & Focus with Zembrin & GABA - Формула за спокойствие и фокус

NOW Foods Calm & Focus е хранителна добавка в растителни капсули с две активни съставки: Zembrin® - патентован екстракт от южноафриканското растение Sceletium tortuosum, и GABA (гама-аминомаслена киселина). Опаковката съдържа 60 капсули, които при прием по 2 капсули дневно стигат за 30 дни.

Какво представлява Sceletium tortuosum

Sceletium tortuosum, известно в Южна Африка като канна (kanna), е ниско сукулентно растение. Народите сан и кой-кой традиционно дъвчат или ферментират растението и го използват във връзка с настроението и напрежението. Характерните за растението вещества са алкалоиди, от които най-изучен е мезембринът (mesembrine). Zembrin® е търговската марка на патентован екстракт от това растение. Втората съставка, GABA, е вещество, което организмът сам произвежда от аминокиселината глутамат и използва като невромедиатор.

Как действат съставките

В лабораторни изследвания алкалоидите на Sceletium, най-вече мезембринът, потискат обратното захващане на серотонина - невромедиатор, свързан с настроението. Така серотонинът остава по-дълго в пространството между нервните клетки. Екстрактът потиска и ензима фосфодиестераза-4 (PDE4), който разгражда сигналната молекула цАМФ в клетките. Доколко тези ефекти се проявяват при прием от хора, още се изследва: данните са от малък брой кратки проучвания при здрави възрастни. GABA е основният потискащ невромедиатор в мозъка и намалява възбудимостта на нервните клетки. Не е изяснено обаче дали GABA, приета през устата, преминава в значимо количество през кръвно-мозъчната бариера, затова механизмът на добавките с GABA остава спорен. В ЕС няма разрешени здравни претенции за двете съставки.

Безопасност

Алкалоидите на Sceletium влияят на серотонина, затова продуктът не трябва да се комбинира с антидепресанти и други лекарства, които повлияват серотонина, без одобрение от лекар. Консултирайте се с лекар и ако приемате успокоителни или лекарства за сън. Поради липса на данни за безопасност добавката не е подходяща при бременност и кърмене, както и за деца.

Ключови характеристики

• Активни съставки: Zembrin® (екстракт от Sceletium tortuosum) и GABA
• Форма: растителни капсули
• Дневна доза: 2 капсули
• Опаковка: 60 капсули (30 дни)
• Марка: NOW Foods

Как се приема

Приемайте по 2 растителни капсули дневно, за предпочитане с храна. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Количеството на всяка съставка в капсулите е посочено на етикета.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да опитат растителна формула със Zembrin® и GABA в периоди на ежедневно напрежение, с реалистични очаквания и без да разчитат на конкретен ефект. Добавката не е лекарство и не замества лечение, назначено от лекар. Ако трудностите с настроението, концентрацията или съня продължават, потърсете медицинска консултация. Хранителните добавки не заместват разнообразното хранене и здравословния начин на живот.