OstroVit Braintus Respawn Gamer Series - Ноотропик за геймъри

OstroVit Braintus Respawn Gamer Series е хранителна добавка в капсули, създадена с мисъл за геймъри и хора, които прекарват вечерите пред екрана. Формулата съчетава девет съставки: мелатонин, магнезий, цинк, витамин B6, пантотенова киселина, L-теанин и екстракти от листа на маточина, хмел и корен на ашваганда. Опаковката съдържа 90 капсули, а при препоръчания прием от 3 капсули вечер стига за 30 дни.

Какво представлява мелатонинът

Мелатонинът (melatonin) е хормон, който организмът произвежда главно в епифизата - малка жлеза в мозъка. Отделянето му следва денонощния (циркаден) ритъм: нивата се покачват вечер, когато се стъмни, и спадат към сутринта. Ярката светлина, включително от екраните на компютри и телефони, потиска естественото му отделяне. Производителят поставя мелатонина в центъра на тази формула, а вечерният прием е съобразен именно с неговата роля.

Как действа мелатонинът

Мелатонинът се свързва със специфични рецептори (MT1 и MT2) в мозъка, включително в супрахиазматичното ядро на хипоталамуса - "вътрешния часовник" на тялото. Чрез тях той подава сигнал, че е настъпила нощта, и участва в синхронизирането на цикъла сън-будност. Мелатонинът не е класическо приспивателно: той не потиска нервната система, а по-скоро задава момента за сън. Затова ефектът му зависи от часа на прием и от условията вечер - тъмнина, по-малко светлина от екрани и спокойна обстановка.

Състав и роля на съставките

Магнезият, цинкът, витамин B6 и пантотеновата киселина (витамин B5) са микронутриенти, които участват в много ензимни реакции, включително в енергийния метаболизъм и в работата на нервната система. L-теанинът (L-theanine) е аминокиселина, която се съдържа естествено в листата на чая. Маточината (Melissa officinalis) и хмелът (Humulus lupulus) традиционно се използват за облекчаване на леки симптоми на психическо напрежение и за подпомагане на съня. Ашвагандата (Withania somnifera) е растение от аюрведическата традиция, чийто корен традиционно се използва при стрес, но данните от проучвания при хора са ограничени. Количествата на отделните съставки вижте на етикета.

Ключови характеристики

• Активни съставки: мелатонин, магнезий, цинк, витамин B6, пантотенова киселина, L-теанин, екстракти от листа на маточина, хмел и корен на ашваганда
• Форма: капсули
• Опаковка: 90 капсули
• Дневна доза: 3 капсули вечер
• Стига за: 30 дни

Как се приема

Приемайте 3 капсули вечер. Понеже мелатонинът подава на тялото сигнал за сън, вечерният прием има най-голям смисъл, когато наистина се подготвяте за почивка, а не преди дълга игрална сесия. Ако след приема усещате сънливост, не шофирайте и не работете с машини. Не превишавайте препоръчителната доза и не комбинирайте продукта с други добавки с мелатонин.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни геймъри и хора с късен режим пред екрана, които търсят вечерна формула с мелатонин, растителни екстракти и минерали. Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени. Ако приемате лекарства (например антидепресанти, успокоителни, антикоагуланти, имуносупресори, лекарства за щитовидната жлеза или за кръвното налягане) или имате хронично или автоимунно заболяване, консултирайте се с лекар преди употреба. Продуктът не замества достатъчния сън и балансирания режим.