Doctor's Best Astaxanthin 6 mg - Астаксантин 6 mg

Doctor's Best Astaxanthin 6 mg съдържа 6 mg астаксантин на гел капсула, в опаковка от 90 гел капсули. При 1 капсула дневно опаковката стига за 90 дни. Формулата е без ГМО, без глутен и без соя и според производителя е подходяща за вегани. От какво е направена обвивката на гел капсулата, проверете на етикета.

Какво представлява астаксантинът

Астаксантинът (astaxanthin) е червен каротиноиден пигмент от групата на ксантофилите. Произвеждат го някои микроводорасли, най-вече Haematococcus pluvialis, както и някои дрожди и бактерии. По хранителната верига той преминава в скаридите, крила, сьомгата и пъстървата и им придава розово-червения цвят. При отглежданата сьомга астаксантин се добавя към фуража, за да получи месото характерния си цвят. За разлика от бета-каротина, организмът не превръща астаксантина във витамин A. Той е мастноразтворим, затова се усвоява по-добре с храна, съдържаща мазнини.

Как действа астаксантинът

Молекулата на астаксантина има полярни краища и дълга мастноразтворима средна част. Благодарение на това тя може да се разположи напречно в клетъчната мембрана и да достигне както вътрешната, така и външната ѝ страна. В лабораторни условия астаксантинът неутрализира синглетния кислород и свободните радикали и предпазва мембранните липиди от окисляване. Изследвания при хора има, но са малки и с различни резултати. За астаксантина няма одобрени здравни претенции в ЕС, затова не бива да се очаква определен ефект от приема му.

Дозата от 6 mg

EFSA е оценила, че прием до 8 mg астаксантин дневно от хранителни добавки е безопасен за възрастни. Дозата от 6 mg в една капсула е под тази стойност. Ако приемате и друг продукт с астаксантин, например масло от крил, съберете общото количество.

Ключови характеристики

• Активна съставка: астаксантин
• Съдържание: 6 mg на гел капсула
• Форма: гел капсули
• Без ГМО, без глутен, без соя; подходящ за вегани според производителя
• Опаковка: 90 гел капсули
• Марка: Doctor's Best

Как се приема

Според указанията на производителя приемайте 1 гел капсула дневно след храна. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Най-добре е храненето да съдържа малко мазнини, например яйца, риба, ядки или зехтин, защото те улесняват усвояването на каротиноидите.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да приемат астаксантин в точно дозирана форма с една капсула на ден. Отсъствието на ГМО, глутен и соя го прави удобен за хора, които избягват тези съставки. Бременни и кърмещи жени, хора под 18 години и хора, които приемат лекарства, трябва да се консултират с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното хранене с плодове, зеленчуци и риба, които са естествени източници на каротиноиди.