SWANSON Berberine Plus with Bitter Melon & Milk Thistle - Берберин с горчив пъпеш и бял трън

SWANSON Berberine Plus with Bitter Melon & Milk Thistle е хранителна добавка в капсули с три растителни съставки: берберин, екстракт от горчив пъпеш (Momordica charantia) и екстракт от бял трън, стандартизиран за 80% силимарин. Опаковката съдържа 60 капсули при дневен прием от 2 капсули, така че стига за 30 дни.

Какво представлява берберинът

Берберинът е жълт алкалоид, който се съдържа в корените, кората и стъблата на редица растения, сред които обикновеният кисел трън (Berberis vulgaris), хидрастисът (Hydrastis canadensis) и коптисът (Coptis chinensis). Тези растения се използват от векове в традиционната китайска и аюрведична медицина. Горчивият пъпеш е тропически зеленчук с характерен горчив вкус, който се яде в азиатската кухня. Белият трън (Silybum marianum) е растение от семейство Сложноцветни, а силимаринът е смес от флавонолигнани, извлечени от плодовете му.

Как действа берберинът

Берберинът е изследван най-вече във връзка с обмяната на веществата. Смята се, че той активира ензима AMPK - своеобразен енергиен сензор в клетките, който регулира енергийния им баланс. Предполага се и влияние върху чревната микрофлора. Берберинът се усвоява слабо от червата, затова част от действието му вероятно се осъществява в самото черво. Механизмите не са напълно изяснени, а проучванията при хора са предимно краткосрочни. За горчивия пъпеш и силимарина данните са още по-ограничени.

Традиционна употреба и доказателства

Плодовете на белия трън традиционно се използват в европейската билкова медицина при храносмилателни неразположения. В ЕС обаче няма разрешени здравни претенции за берберин, горчив пъпеш или бял трън. Продуктът не е лекарство и не замества лечение, назначено от лекар. Количествата 500 мг берберин, 500 мг екстракт от горчив пъпеш и 250 мг екстракт от бял трън са по данни на производителя; 80% силимарин означава 200 мг силимарин в тези 250 мг.

Ключови характеристики

• Активни съставки: берберин, екстракт от горчив пъпеш, екстракт от бял трън
• Съдържание: 500 мг берберин, 500 мг екстракт от горчив пъпеш, 250 мг екстракт от бял трън (80% силимарин)
• Форма: капсули
• Опаковка: 60 капсули
• Дневна доза: 2 капсули
• Марка: Swanson

Как се приема

Приемайте по 2 капсули дневно с храна и вода. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Най-честите нежелани реакции на берберина са стомашно-чревни - запек, разстройство, газове или гадене.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които търсят билкова формула с берберин, горчив пъпеш и бял трън в един продукт. Не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени без консултация със специалист. Берберинът влияе на ензимите в черния дроб, които разграждат много лекарства, и може да промени действието им, а берберинът и горчивият пъпеш могат да засилят действието на лекарствата за диабет. Затова при прием на лекарства, особено за диабет, или при хронично заболяване се консултирайте с лекар преди употреба. Не приемайте продукта при алергия към растения от семейство Сложноцветни.