KIKI Health Beauty with Ceramides - Церамиди за кожа

KIKI Health Beauty with Ceramides е хранителна добавка с фитокерамиди, тоест керамиди от растителен произход, допълнени с витамин C от натурален източник и витамин E. Опаковката съдържа 60 капсули, а препоръчителната дневна доза е 1 капсула. В описанието е посочено, че съставките са без пълнители, свързващи вещества и изкуствени добавки, а капсулите са на растителна основа.

Какво представляват керамидите

Керамидите (ceramides) са липиди от групата на сфинголипидите. Всяка молекула се състои от сфингоидна основа, свързана с мастна киселина. В най-горния слой на кожата, роговия слой, керамидите заедно с холестерола и свободните мастни киселини запълват пространството между клетките. Около половината от тези междуклетъчни липиди са керамиди. Фитокерамидите (phytoceramides) са сродни съединения от растения, най-често под формата на глюкозилкерамиди, и се извличат например от пшеница, ориз или коняк. Растителният източник в този продукт не е посочен.

Как действат керамидите

В кожата керамидите се подреждат в плътни липидни пластове между клетките на роговия слой. Тази структура забавя изпарението на вода през кожата и е основна част от кожната бариера. Кожата сама синтезира своите керамиди. Растителните глюкозилкерамиди, приети през устата, не стигат до кожата в непроменен вид: в червата те се разграждат на по-малки части, от които се усвоява само малка част. Дали и как тези части влияят на собствените керамиди на кожата, все още се изследва. Проучванията при хора са малко и с малко участници, затова механизмът при прием като добавка не е напълно изяснен.

Витамините във формулата

Витамин C е водоразтворим витамин, който се набавя главно с плодове и зеленчуци. Витамин E е мастноразтворим и се съдържа в растителни масла, ядки и семена. Количествата на двата витамина и на фитокерамидите в една капсула не са посочени в описанието. Затова не може да се прецени каква част от дневната нужда покрива продуктът. Ако приемате и други добавки с витамин C или E, проверете количествата на етикета, преди да ги комбинирате. Ако избягвате определени храни, например пшеница, проверете на етикета и източника на фитокерамидите.

Ключови характеристики

• Активна съставка: фитокерамиди (растителни керамиди)
• Други съставки: витамин C от натурален източник, витамин E
• Форма: растителни капсули (V-caps)
• Опаковка: 60 капсули
• Дневна доза: 1 капсула
• Марка: KIKI Health

Как се приема

Приемайте по 1 капсула дневно, за предпочитане по време на хранене, което съдържа мазнини. Керамидите и витамин E са мастноразтворими вещества, затова се препоръчва приемът да е с такова хранене.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да включат растителни керамиди в ежедневието си и предпочитат една капсула на ден. Капсулите на растителна основа правят продукта подходящ за вегани и вегетарианци. За фитокерамидите няма разрешени здравни претенции в ЕС, а данните при хора са ограничени, затова продуктът не обещава конкретен ефект върху кожата. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното хранене.