AllMax Nutrition Arginine HCL - L-Аргинин HCL

AllMax Nutrition Arginine HCL е L-аргинин под формата на хидрохлорид (HCl) на прах, в опаковка от 400 г. Една доза е 1 пълна чаена лъжичка (5 г), а производителят посочва, че аргининът е получен от растителна основа, без използване на суровини от животни.

Какво представлява L-аргининът

L-аргининът е една от 20-те аминокиселини, от които се изграждат белтъците. Смята се за условно незаменима: възрастният организъм обикновено го произвежда в достатъчно количество, главно в бъбреците от аминокиселината цитрулин, но в някои периоди, например при растеж, нуждата може да е по-голяма от собствения синтез. Аргинин има в храните с белтък: месо, риба, млечни продукти, бобови култури, ядки и семена, като фъстъците и бадемите са сред богатите растителни източници. Като добавка се продава като свободна аминокиселина или като сол, каквато е хидрохлоридът.

Как действа L-аргининът

Аргининът се усвоява в тънките черва, а значителна част от него се използва още в червата и черния дроб, преди да достигне до общото кръвообращение. В организма има няколко роли. Влиза в състава на белтъците. Участва в цикъла на урея, по който черният дроб превръща амоняка, отпадъчен продукт от разграждането на белтъците, в урея, която се изхвърля с урината. Заедно с глицина е изходно вещество за синтеза на креатин в тялото. От аргинина се образува и орнитин, от който произлизат пролин и полиамини. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за аргинин, затова тези процеси описват физиологията, а не обещават ефект от добавката.

Форма HCl

Хидрохлоридът е сол на аргинина със солна киселина. Свободният аргинин (основата) дава силно алкален разтвор във вода, а хидрохлоридът се разтваря добре и дава по-неутрален разтвор. Имайте предвид, че 5 г аргинин HCl не са 5 г чист аргинин, защото част от теглото се пада на хлорида. За точното съдържание на аргинин в доза проверете етикета. Производителят посочва, че суровината се получава чрез процес от 11 етапа.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-аргинин хидрохлорид (HCl)
• Форма: прах
• Опаковка: 400 г
• Доза: 1 пълна чаена лъжичка (5 г)
• Прием: 1-3 пъти дневно
• Произход: растителна основа

Как се приема

Смесете 1 пълна чаена лъжичка (5 г) с вода или сок и приемайте 1-3 пъти дневно. Преди тренировка или спортно събитие производителят препоръчва доза около 30 минути преди натоварването. В дни без тренировка дозата може да се приеме при събуждане и/или преди лягане. Отмервайте с лъжичка, за да е точна дозата.

За кого е подходящ

Продуктът е за трениращи възрастни, които искат да приемат аргинин като отделна аминокиселина и сами да определят броя на дозите в рамките на указанията. Производителят изрично съветва хората с проблеми със сърцето да се консултират с лекар преди употреба. Консултирайте се с лекар и при бременност, кърмене, прием на лекарства или други здравословни проблеми. Аргининът в добавката не е лекарство и не замества разнообразното и балансирано хранене.