Universal Nutrition Amino Tech T.R. - Аминокиселинен комплекс

Universal Nutrition Amino Tech T.R. е аминокиселинна добавка в таблетки с постепенно освобождаване. Аминокиселините в нея са от хидролизиран лакталбумин и яйчен албумин, а производителят посочва над 12 000 mg аминокиселини на доза. Опаковката съдържа 375 таблетки.

Какво представляват пептидно свързаните аминокиселини

Лакталбуминът е белтък от суроватката на млякото, а яйчният албумин е основният белтък в яйчния белтък. При хидролиза тези белтъци се разграждат с ензими до по-къси вериги: дипептиди и трипептиди (по две и три свързани аминокиселини) и отделни аминокиселини. Затова производителят описва продукта като пептидно свързани аминокиселини, които съдържат и цели белтъци. Хидролизираният белтък от мляко и яйца съдържа и деветте незаменими аминокиселини, които тялото не може да произвежда само.

Как действат аминокиселините с постепенно освобождаване

Белтъчните хидролизати се усвояват по същия път като белтъка от храната, но с по-малко стъпки: веригите вече са къси и ензимите по чревната лигавица ги довършват бързо. Дипептидите и трипептидите се поемат от чревните клетки, разграждат се там до аминокиселини и преминават в кръвта. При таблетките с постепенно освобождаване идеята е таблетката да се разпада по-бавно, така че аминокиселините да постъпват в кръвта за по-дълго време, а не наведнъж. Колко продължава освобождаването, производителят не посочва, а дали това има практическо значение за резултатите, не е изяснено.

Състав

Освен аминокиселините производителят изброява витамини и минерали, коластра (IGF Colostrum), аденозин трифосфат (АТФ), хром, PAK, триметилглицин (TMG), карнитин и храносмилателни ензими. Количествата им не са посочени, а съкращението PAK не е обяснено, затова проверете етикета. АТФ е основният носител на енергия в клетките. TMG, известен и като бетаин, е производно на глицина. Коластрата е първото мляко, което бозайниците отделят след раждане. Спортисти, които подлежат на антидопингов контрол, да проверят етикета.

Ключови характеристики

• Източник: хидролизиран лакталбумин и яйчен албумин
• Съдържание: над 12 000 mg аминокиселини на доза (по данни на производителя)
• Форма: таблетки с постепенно освобождаване
• Прием: 6 таблетки преди и 6 след тренировка
• Опаковка: 375 таблетки
• Марка: Universal Nutrition

Как се приема

Приемайте 6 таблетки 1 час преди тренировка и 6 таблетки след тренировка. Според производителя в дните на почивка продуктът не се приема. При 12 таблетки на тренировъчен ден опаковката стига за 31 тренировки. Колко таблетки съответстват на дозата с над 12 000 mg, описанието не уточнява.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи, които предпочитат аминокиселини от млечен и яйчен белтък в таблетки и ги приемат само в дните с тренировка. Съдържа мляко (лакталбумин, коластра) и яйце (яйчен албумин) и не е подходящ при алергия към тях. При бременност и кърмене, при прием на лекарства или при хронично заболяване се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното хранене.