OstroVit Alfalfa 500 mg Vege - Люцерна 500 mg

OstroVit Alfalfa 500 mg Vege е хранителна добавка с 500 мг екстракт от надземната част на люцерна (Medicago sativa L.) в една капсула. Опаковката съдържа 90 капсули, които при 1 капсула дневно стигат за 3 месеца. Продуктът не съдържа съставки от животински произход и е подходящ за вегани и вегетарианци.

Какво представлява люцерната

Люцерната е многогодишно растение от семейство Бобови, което от хилядолетия се отглежда като фураж за животни. Кълновете ѝ се ядат и като зеленчук. Надземната част - листата и стеблата, съдържа витамин K, минерали, белтъци, сапонини, флавоноиди и фитоестрогени като куместрол. Количествата витамини и минерали в екстракта не са посочени, затова продуктът не бива да се разглежда като източник на определен витамин или минерал.

Как действа люцерната

Люцерната няма едно основно активно вещество и един ясен механизъм. Сапонините ѝ са изследвани главно в лабораторни опити и при животни заради способността им да се свързват с някои вещества в червата. Фитоестрогените са растителни съединения със слабо естрогеноподобно действие. Проучванията при хора с екстракт от люцерна са малко, затова не може да се каже какъв ефект има добавката. В ЕС няма разрешени здравни претенции за люцерната.

Безопасност

Заради витамин K люцерната може да повлияе действието на антикоагуланти като варфарин и аценокумарол - ако приемате такива лекарства, не започвайте добавката без съгласието на лекаря си. Семената и кълновете на люцерната съдържат аминокиселината L-канаванин, свързвана с влошаване на автоимунни заболявания като лупус, затова при автоимунно заболяване също се консултирайте с лекар. Поради фитоестрогените е нужна предпазливост и при хормонално зависими състояния.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от надземната част на люцерна (Medicago sativa L.)
• Съдържание: 500 мг на капсула
• Дневна доза: 1 капсула
• Форма: капсули, подходящи за вегани
• Опаковка: 90 капсули, за 3 месеца
• Марка: OstroVit

Как се приема

Приемайте по 1 капсула дневно с храна или според препоръката на вашия здравен специалист. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, включително вегани и вегетарианци, които искат да включат екстракт от люцерна в режима си, без да очакват доказан здравен ефект. Не се препоръчва при бременност и кърмене, както и за деца. При хронично заболяване или редовен прием на лекарства се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното хранене със зеленчуци и плодове.