SWANSON AjiPure L-Methionine 500 mg - L-Метионин AjiPure

SWANSON AjiPure L-Methionine 500 mg е хранителна добавка с L-метионин (L-Methionine) в растителни капсули. Според името на продукта количеството е 500 mg, а препоръчителната дневна доза е 1 капсула. Опаковката съдържа 60 капсули, достатъчни за 60 дни. Метионинът AjiPure се получава чрез ферментация на естествени суровини, без съставки от животински произход.

Какво представлява L-метионинът

L-метионинът е незаменима аминокиселина: организмът не може да го синтезира и трябва да го получава с храната. Заедно с цистеина е една от двете сяросъдържащи аминокиселини в белтъците. Изграждането на белтъците в клетката започва именно с метионин, защото стартовият сигнал в генетичния код кодира тази аминокиселина. Богати източници са яйцата, рибата, месото, млечните продукти, както и някои ядки и семена, например бразилският орех и сусамът. Бобовите храни съдържат сравнително малко метионин.

Как действа L-метионинът

Освен като градивен елемент, метионинът е изходно вещество за S-аденозилметионина (SAMe). SAMe е основният донор на метилови групи в организма: предава ги на ДНК, белтъци, невромедиатори и фосфолипиди в процес, наречен метилиране. След като отдаде метиловата си група, молекулата преминава през няколко стъпки и се превръща в хомоцистеин. Хомоцистеинът или отново се превръща в метионин, или по пътя на транссулфурацията дава цистеин, от който тялото изгражда глутатион и таурин. Затова при обмяната на метионина винаги се образува и хомоцистеин.

Чистота и състав

AjiPure е линия аминокиселини на Ajinomoto. Според производителя тези аминокиселини са с чистота 99-100% и се получават чрез ферментация от съставки от неживотински произход. Капсулата е от целулоза, а като пълнител е посочено оризово брашно. Продуктът може да съдържа също магнезиев стеарат и силициев диоксид, които се използват като технологични помощни вещества.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-метионин AjiPure
• Количество: 500 mg според името на продукта
• Форма: растителни капсули (целулоза)
• Опаковка: 60 капсули
• Дневна доза: 1 капсула
• Други съставки: оризово брашно, целулоза; може да съдържа магнезиев стеарат, силициев диоксид

Как се приема

Приемайте по 1 растителна капсула дневно с храна и вода. Не превишавайте препоръчаната доза. Ако приемате и други продукти с метионин, например аминокиселинни смеси, сметнете общото количество.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които търсят L-метионин като отделна съставка от ферментационен, неживотински източник. За метионина в ЕС няма одобрени здравни твърдения, затова не очаквайте конкретен ефект от приема. Производителят предупреждава да се консултирате с лекар преди употреба, ако сте бременна или кърмите, или ако имате или сте имали чернодробно заболяване, повишен хомоцистеин или рак. Посъветвайте се с лекар и ако приемате лекарства. Добавката не замества балансираното хранене.