Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Isolate - Суроватъчен изолат

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Isolate е суроватъчен протеинов изолат на прах от серията Gold Standard. Предлага се във вкусове ванилия, шоколад и ягода, в разфасовки от 450 грама и 930 грама. Подходящ е за активни хора и спортисти, които искат удобно да допълнят дневния си прием на протеин.

Какво представлява суроватъчният изолат

Суроватъчният протеин се извлича от млякото по време на производството на сирене. Изолатът е форма на суроватъчен протеин, преминала през допълнителна филтрация, при която делът на чистия протеин спрямо общата маса е по-висок, а съдържанието на въглехидрати и мазнини е сведено до по-ниски стойности в сравнение с концентрата. Точно затова изолатът често се предпочита от хора, които следят по-стриктно приема на въглехидрати и калории, но искат качествен източник на протеин.

Аминокиселинен профил

Суроватъчният протеин доставя пълния спектър от есенциални аминокиселини - тези, които организмът не може да произведе сам и трябва да набавя чрез храната. Сред тях са и аминокиселините с разклонена верига (левцин, изолевцин и валин), които са част от структурата на мускулния протеин. Именно пълноценният аминокиселинен профил прави суроватъчния протеин популярен избор сред спортуващите.

Ползи от протеина

Протеинът има няколко потвърдени от EFSA функции, свързани с мускулите и скелета:

• допринася за нарастването на мускулната маса;
• допринася за поддържането на мускулната маса;
• допринася за поддържането на нормални кости.

Тези ефекти се отнасят до редовния прием на достатъчно протеин като част от балансирано хранене и активен начин на живот. При по-интензивни тренировки дневната нужда от протеин обикновено е по-висока, което прави удобните протеинови източници практичен избор.

Кога се приема

Суроватъчният изолат се разтваря бързо и се приема под формата на шейк. Много спортисти го използват след тренировка или между храненията, тъй като е практичен начин да се достигне по-лесно дневната протеинова цел. Може да се комбинира с вода за по-леко питие или с мляко за по-плътна консистенция.

Ключови характеристики

• Форма: суроватъчен протеинов изолат на прах;
• Вкусове: ванилия, шоколад, ягода;
• Разфасовки: 450 грама и 930 грама;
• Марка: Optimum Nutrition, серия Gold Standard;
• Източник на есенциални аминокиселини.

Как се приема

Разтворете една доза прах във вода или мляко според указанията върху опаковката и разбъркайте до хомогенна смес. Следвайте препоръчания от производителя начин на употреба и не превишавайте посочената дневна доза.

За кого е подходящ

Продуктът е подходящ за възрастни с активен начин на живот и за спортисти, които търсят практичен източник на протеин. Съдържа млечен протеин, поради което не е подходящ за вегани и за хора с алергия към млечен протеин.