Фитнес Ластик за Тренировка с Ръкохватки - 5 kg ( Жълт) / Fitness Band with Grips - 5kg

ARMAGEDDON Фитнес ластик за тренировка с ръкохватки 5 kg (жълт) е двуслоен латексов ластик с дължина 140 см и вградени дръжки, с ниво на съпротивление около 5 kg. Изработен е с Anti-Snap технология срещу скъсване и с метални, а не пластмасови елементи за захващане на ръкохватките.

Какво представлява фитнес ластикът с ръкохватки

Ластикът с ръкохватки, наричан още fitness band with grips, е еластична тръба или лента от натурален латекс с дръжки в двата края. Латексът се добива от млечния сок на каучуковото дърво и се обработва на слоеве, за да издържа на многократно разтягане. Този модел е двуслоен, което увеличава съпротивлението и удължава живота на изделието. Тежестта в килограми обозначава приблизителната сила, необходима за разтягането му, а не масата на самия аксесоар.

Как работи съпротивлението на ластика

За разлика от свободната тежест, при която натоварването е постоянно, ластикът създава променливо съпротивление: колкото повече го разтягате, толкова по-голяма е силата, която връща еластичните вериги в изходно положение. Така най-трудната точка на движението съвпада с най-скъсената позиция на мускула, където той обикновено е най-силен. Освен това ластикът натоварва и фазата на връщане, което ангажира стабилизиращите мускули и въвежда за тях непривично усилие - причината мнозина да усетят ефекта още на следващия ден.

Ключови характеристики

• Съпротивление: около 5 kg (жълт)
• Материал: премиум натурален латекс, двуслоен
• Дължина: 140 см
• Технология: Anti-Snap срещу скъсване
• Марка: ARMAGEDDON

Как се използва

Хванете ръкохватките, стъпете върху средата на ластика или го закрепете за стабилна опора и изпълнявайте движението бавно, без резки дръпвания. Преди всяка тренировка проверявайте латекса за наранявания и го съхранявайте далеч от пряка слънчева светлина.

За кого е подходящ

Жълтият вариант с най-леко съпротивление е подходящ за начинаещи, за упражнения за рамене и ръце, за загряване и за домашни тренировки, кросфит, пилатес и йога.