Harbinger Фитили с подложка Figure 8 - Каишки за вдигане на тежести Figure 8

Harbinger Фитили с подложка Figure 8 са каишки за вдигане на тежести с конструкция тип осмица и подложка, предназначени за максимално стабилен хват при тежки дърпащи упражнения. Формата им ги отличава съществено от стандартните навиващи се фитили.

Какво представлява конструкцията Figure 8

Фитилът тип осмица е затворен контур от здрав текстил, оформен в две примки, свързани по средата - оттам идва и името. Едната примка приема китката, другата обхваща лоста. Тъй като контурът е затворен, той не се развива и не може да се приплъзне по дължина, както става при класическия навиващ се фитил. Подложката в зоната на китката смекчава контакта между лентата и кожата под тежест.

Как работи при тежко дърпане

При мъртва тяга с голям обем хватът е ограничителят: пръстите се уморяват и започват да се отварят, преди гърбът и краката да са достигнали предела си. Осмицата изважда пръстите от уравнението почти напълно - лостът е физически заключен в затворената примка, а тежестта се предава по контура към китката и оттам към предмишницата. Тъй като няма навивка, която да се разхлаби, задържането остава еднакво стабилно и в последното повторение, както в първото. Практическият резултат е, че умората в предмишниците престава да определя докъде стига серията и трениращият може да работи с по-големи тежести, без да прави компромис с техниката.

Особености на модела

Поставянето е значително по-бързо от това на стандартните фитили - няма навиване, а само вкарване на ръката и захващане на лоста. Подложката е разположена така, че да поема натиска точно под ставата на китката. Същата конструкция работи еднакво добре при мъртва тяга, набирания, шраг и гребни упражнения.

Ключови характеристики

• Тип: фитили с подложка, конструкция тип осмица (Figure 8)
• Функция: затворен контур за максимално стабилен хват
• Подложка: омекотяваща вложка в зоната на китката
• Приложение: мъртва тяга, набирания, шраг, гребни упражнения
• Поставяне: по-бързо и лесно от стандартните фитили
• Марка: Harbinger

Как се използва

Прекарайте ръката през горната примка, така че подложката да легне върху китката, обхванете лоста с долната примка и затворете хвата отгоре. Проверете, че примката е легнала равномерно около лоста, преди да поемете тежестта. Поради изключително стабилното задържане не се препоръчват при упражнения, при които може да се наложи бързо пускане на тежестта.

За кого е подходящ

Подходящи за напреднали трениращи и състезатели по силов трибой и стронгмен, които изпълняват максимални и обемни серии мъртва тяга. По-малко подходящи са за начинаещи, които още развиват собствена сила на хвата, както и за динамични движения от вдигане на тежести.