Harbinger Наглезенник Кожен - Кожен наглезенник за скрипец

Harbinger Наглезенник Кожен е фитнес аксесоар от естествена кожа, който се закрепва около глезена и служи за връзка между крака и въжето на скрипеца. Harbinger е марка с дългогодишна специализация в екипировката за силови тренировки и залага на кожа и подсилени шевове вместо на тънък текстил.

Какво представлява наглезенникът за скрипец

Наглезенникът е маншет, който обхваща глезена и завършва с метален халка-накрайник. Към него се закача карабинерът на долния скрипец в залата. Изработен е от естествена кожа - материал с висока устойчивост на опън и износване, който с времето се напасва по формата на крайника вместо да се разтяга неконтролируемо. Вътрешната подплата отделя твърдия външен слой от кожата на глезена, а регулируемото закопчаване позволява една и съща бройка да се ползва от различни хора.

Как работи при упражнението

Скрипецът дърпа по права линия, а наглезенникът превръща този опън в съпротивление, приложено върху точка близо до стъпалото. Така се получава дълго рамо на силата спрямо тазобедрената става и мускулите, които движат бедрото - седалищните при отвеждане на крака назад, аддукторите при привеждане навътре, средният седалищен при отвеждане встрани - работят изолирано, без хватът на ръцете да е ограничаващият фактор. Широката кожена повърхност разпределя натиска по цялата обиколка на глезена, вместо цялата сила да се концентрира върху тясна лента, което е разликата между комфортно и режещо усещане при по-тежки серии. Плътното прилягане също така пази маншета от изплъзване в средата на движението.

Ключови характеристики

• Материал: естествена кожа
• Тип: наглезенник за долен скрипец
• Подплата: вътрешна подплата за комфорт
• Закопчаване: регулируемо, за различни обиколки на глезена
• Приложение: отвеждане и привеждане на крака, задно ритане, изолирани упражнения за седалище и бедра
• Марка: Harbinger

Как се използва

Поставете наглезенника непосредствено над костта на глезена, върху крачол или чорап, и го затегнете така, че да приляга стабилно, без да пречи на кръвообращението. Закачете карабинера на скрипеца за халката и изпълнявайте движението контролирано, без засилване. След тренировка избършете кожата със суха кърпа и оставете аксесоара да изсъхне на въздух, далеч от пряка топлина.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи на всяко ниво, които работят целенасочено върху седалищните мускули и бедрата, както и за фитнес инструктори, които търсят издръжлив аксесоар за ежедневна употреба. При прясна травма на глезена, оток или болка изчакайте възстановяване и се консултирайте с лекар преди употреба.